Rückenlänge messen

Nicht jeder Rucksack passt auf jeden Rücken. Zwar lässt sich beispielsweise bei Trekkingrucksäcken die Rückenlänge anpassen, auch die Längenverstellung der Schultergurte erlaubt bei den kleineren Daypacks einigen Spielraum. Besser ist es jedoch den Rucksack entsprechend der eigenen Körpergröße und Rückenlänge auszuwählen.

Die Rückenlänge misst man am besten zu zweit: Entlang der Wirbelsäule zwischen der Oberkannte der Beckenknochen und dem siebten Halswirbel. Den siebten Halswirbel erkennt man durch Ertasten seines höheren Dornfortsatzes. Natürlich soll das Gepäck in den Rucksack passen, aber Volumen und Rückenlänge müssen immer im gesunden Verhältnis stehen.